Tant que l’on n’a pas reçu un shiatsu, on ne sait pas ce que c’est exactement. Je vous invite à ce ressenti en séance ou dans un atelier.
Mais puisque nous sommes en Occident, parlons-en, du shiatsu. Regardez, écoutez, lisez… qui sait ce qui résonnera en vous… et peut-être y viendrez-vous, au shiatsu…
Ateliers / Workshops
Le principe : quand un thème ou une formule vous intéresse, cliquez sur ‘Intéressé’. Cela ne vous engage à rien, c’est un simple indicateur pour moi. Lorsqu’un nombre suffisant de personnes intéressées s’est manifesté, une date sera proposée, avec des détails sur le lieu, la formule… A ce moment seulement, vous pourrez vous inscrire.
Vous ne voulez pas attendre ? Proposez-moi de venir dans votre région. On en parle… vous trouvez un nombre suffisant de participants et on y va.
Vitalité vaut mieux que vite alité
Pratiques de vitalité
1 journée – Pour tous
Presque tout le monde dit être fatigué : manque d’énergie, fatigue nerveuse, épuisement des ressources vitales, lassitude, manque d’envie… Ce n’est pas une fatalité. Il y a de multiples causes, mais, comme toujours, le corps sait, et il a les ressources vitales.
Au travers d’étirements, de mouvements, de points… nous rallumerons la flamme de notre énergie vitale dans notre corps et notre vie.
Axes de pratique : comment retrouver et entretenir notre vitalité au quotidien ? Les critères de santé selon Namikoshi – La philosophie du vitalisme – Les sources d’énergie du corps – Le rythme dans la pratique – Les types de toucher – Stagnation et circulation
Prix indicatif : 80 EUR
Devenir des gens sans peurs
Reconnecter à la joie
1 journée – Pour tous
La peur est omniprésente et entretenue en permanence dans le monde actuel. La joie de vivre est notre état naturel. Comment vivre sans peur et reconnecter à la joie ? Pas de combat inégal ici : juste ressentir et laisser aller pour laisser advenir. Car la joie est là, c’est l’expression de Shin et notre état naturel.
Axes de pratique : comprendre, situer et ressentir la peur – L’axe Sud/Nord -Travail de l’énergie des Reins – Déploiement de l’énergie du Coeur – Wei Qi et attitude paradoxale – Centrage et stabilité – Présence et puissance – Légèreté – Pétillement énergétique – Instant présent
Prix indicatif : 80 EUR
Toute la journée sur vos pieds
Approche podologique et énergétique du pied
Une journée – Pour tous
Etire-toi et le Ciel t’aidera
3 pratiques d’étirement
Deux journées – Pour praticiens de shiatsu et autres
AVEC : Dany COLOT, podologue, pédicure, professeur (Pedicentre)
Nous sommes toute la journée sur nos pieds. Le moindre problème rend douloureux tout déplacement. D’où l’importance de bien prendre soin de notre meilleur soutien. Nous apprendrons les techniques pour ce faire : soins podologiques, réflexologie, shiatsu
Axes de pratique : Pathologies du pied – Produits et soins du pied – Points de réflexologie – Points de shiatsu sur les pieds et traitements divers – Etirements et manipulations
Prix indicatif : 100 EUR
Pratique et compréhension approfondie d’approches très différentes : Makkô Hô, Keiraku Taisô et une forme ritualisée de celui-ci. Spatialisation des étirements et compréhension philosophique (Ciel/Terre, 5 Mouvements, Ciel Postérieur…)
Axes de pratique : étirements seul et à deux – relaxants et dynamiques – pratique de points/ méridiens en étirement et étirement de vos receveurs en séance
Prix indicatif : 160 EUR
Tête à l’envers, corps à l’endroit
Remettre la pyramide sur sa base
1/2 journée – Pour tous
A SUIVRE…
Bientôt d’autres inspirations…
De manière générale, notre centre de gravité est beaucoup trop haut. Nous sommes dans notre tête en permanence et / ou balayés par des émotions. Des déracinés, en quelque sorte. Mais rien n’est perdu. Il suffit de retrouver le chemin qui nous ramènera sous le nombril, dans notre stabilité immuable et vivante, dans la présence à l’instant.
Axes de pratique : compréhension du déséquilibre, centrage, posture, étirements, renforcement de la zone des lombes et du ventre, connexions…
Prix indicatif : 35 EUR
Conférences en ligne ou en présence
Une série de conférences (1h – vidéo ou audio) est en développement sur différents aspects du shiatsu. Le but est de donner un maximum d’informations sur un thème de la façon la plus claire possible.
Ces conférences sont payantes (prix minimum), car elles nécessitent un certain temps de préparation. Elles peuvent être visionnées en ligne (la réception du paiement vous donne l’accès à la conférence) ou données sur invitation à votre guise ou encore organisées par moi-même. La conférence vidéo ou audio est limitée à une heure, car, au-delà, cela devient difficile à suivre. En présence, on peut évidemment étendre, varier, compléter, creuser d’autres aspects.
En l’attente d’une offre disponible, vous pouvez toujours me suggérer un thème.
Videos gratuites
Une série de vidéos sur ma chaîne Youtube Shinmon Shiatsu vous présente l’intérêt du shiatsu pour vous et ce en quoi il peut vous aider.
Les vidéos intitulées GOFUNKAN – ‘五分間’ durent exactement 5 minutes. 5 minutes rien que pour vous, pour vous changer les idées, vous ouvrir des perspectives, vous permettre de souffler… Bien sûr, puisque ma pratique est le shiatsu, il y aura toujours un rapport, qui vous sera utile dans votre quotidien. じゃまたね !
Articles gratuits sur le blog
Le blog Shinmon Shiatsu publie des articles de fond, documentés, sur le Shiatsu. Il est sous-titré ‘Un art japonais’, pour bien remettre notre pratique en perspective.
Si vous avez envie d’approfondir l’un ou l’autre aspect, c’est par là…